EC studio EC studio 社長ブログ

2007年04月19日

貯金とダイエット

私はECスタッフに対してダブルインカムを意識するように促しています。
ダブルインカムの記事はこちら)

社員にはFX投資による着実な運用で年5%~15%の利回りの方法を伝授し
アルバイトにはEC studioのリンクスタッフになって、自分のサイトを立ち上げ
リンクスタッフ報酬を得れるように頑張りましょうと促しています。

自分が働いた時間、働いた分だけの給料をもらう状態だと、万が一自分の身に
何かが起きた時、対処することができません。それを防ぐ保険的な意味合いに加え
自分が働いていない時間でも貯金が確実に増え続けるような仕組みを作りましょうと。

どちらか一方だけではダメですよと。

このことを常日頃から考えていたら、この貯金の考え方とダイエットは
似てるなぁと思いました。(ちょっと強引な切り口ですが、、、)

ダイエットして痩せるためには、食事の摂取カロリーを減らし、基礎代謝と
燃焼カロリーが増えれば痩せるわけです。

○ダイエット(痩せる)=摂取カロリー<燃焼カロリー・基礎代謝

摂取カロリーは食生活を意識することで減らすことができます。
燃焼カロリーは文字通り体を動かすことによって消費するカロリーで
運動すればするほど消費します。
基礎代謝は何もしなくても一日に消費されるカロリーのことで
筋量が増えると、基礎代謝が上がります。

ここでハッ!と気づきませんか?笑

○貯金=支出<給料・資産運用

と同じ方程式が成り立つのです!笑

貯金を増やすためには、自分が体を動かして働く給料(燃焼カロリー)
そして、資産運用による24時間自動的に増え続ける利息(基礎代謝)の
両方が合わさって貯金が増えていくのです。

ダイエットするときは、筋量を増やす無酸素運動(ハードな筋トレ)に
燃焼カロリーの有酸素運動(ウォーキング)の両方が必要なのです。
私はハードな筋トレをジムでしていますが、ダンベルを上げる度に
「利息・利息・利息」と頭の中でイメージして耐えています。笑
(ただ、週2回の無酸素運動以外はPCの前で、他に全く運動しなかったら
健康診断で引っかかることに気づきましたので、やはり両方必要なのです。泣)

この考え方を実践すれば貯金もダイエットも両方成功間違いなし?!です!

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○明日はコンサルDAY

明日は2件のコンサルとリフォーム会社の最終打ち合わせ(GW明け工事開始)
その後はそのまま結婚式余興の最終打ち合わせがありますのでブログは更新できません。

そして、来週の前半は幹部でビジョン合宿IN沖縄。来週末は大阪、東京から
社員が合流してそのまま社員旅行に突入します。
社員旅行は2泊3日で、沖縄に残りたい人は残ったらいいし、帰りたい人は
帰ったらいいし、社員旅行終了後は沖縄で自由解散です。

私は沖縄→東京(結婚式)→沖縄→大分→熊本(結婚式)→福岡→帰宅(5月6日)
というスケジュールでちょとハードですがGWを満喫したいと思います。


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